Различные виды нагрузок по-разному влияют на расход энергии. Если Вы смущены лишними килограммами, а спорт не помогает, попробуйте с помощью нашего калькулятора определить, каким видом спорта Вам лучше заняться для более эффективного сжигания калорий.
Тест Купера помогает определить максимальное количество
Наш калькулятор энергозатрат за одну тренировку, разработан
Для эффективного избавления от подкожного жира, необходимо
Конечно чем занимаешься очень зависит от того как тебе тратить калории, офисный клерк или ты и по жизни спортсмен как профессионал, разница большая