Калькулятор идеального пульса на тренировке при сжигании жира

Для эффективного избавления от подкожного жира, необходимо придерживаться правильного питания и физических тренировок на вес группы мышц. Наш калькулятор идеального пульса на тренировке при сжигании жира поможет подсчитать оптимальную частоту пульса по методу Карвонена.

Возраст    Пульс в покое   

Рекомендуем к чтению:
Калькулятор определения идеального времени на тренировке
Оцените статью
( 14 оценок, среднее 5,00 из 5 )
Сайт о красоте и здоровье!
Добавить комментарий

  1. Наталья

    Калькулятор пульса полезная штука, особенно для начинающих, которые еще не совсем хорошо научились чувствовать организм, во время тренировки. Так можно и перегрузиться, что приведет к плохому самочувствию и вообще для сердца опасно. А здесь, как по мне, все удобно – ввела данные и получила оптимальный пульс. Можно организовать свои тренировки правильно, не боясь нанести вред здоровью.

    Ответить