Калькулятор максимального веса штанги

Предсказывают вес, который Вы теоретически можете поднять в одном повторении, если известно, какой вес Вы поднимаете в определённом количестве повторений.

Вес
Повторения
Формула Бржыки
Формула Эйпли
Формула Лэндера
Рекомендуем к чтению:
Калькулятор определения мышечной массы тела

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *