Первый шаг любой диеты – расчет дневного рациона. Наш калькулятор жира в организме рассчитан именно на это. Вы вводите количество калорий, а сервис выдает Вам рекомендуемое соотношение жиров в этом рационе. Калькулятор процента жира показывает стандартную норму и норму для худеющих, в зависимости от Ваших нужд.
Также неплохо определить свой индекс массы тела (ИМТ) и другие важные параметры для диеты и похудения, а также более узконаправленные сервисы, например, вычисляющий процент жира в организме калькулятор для женщин – Вы найдете все эти сервисы на сайте. Здесь же только калькулятор жира в организме онлайн — едва ли не самый важный помощник в похудении.
