Белково-углеводный калькулятор онлайн дает возможность узнать свою суточную норму употребления БЖУ. Необходимо только ввести свой вес и выбрать метрическую систему: килограммы и фунты.
Поможем найти ответы на любые вопросы!
Поможем найти ответы на любые вопросы!
Белково-углеводный калькулятор онлайн дает возможность узнать свою суточную норму употребления БЖУ. Необходимо только ввести свой вес и выбрать метрическую систему: килограммы и фунты.
Я стараюсь следить за своим весом, давно пытаюсь подобрать оптимальную диету. Не все мне нравятся. не все результативны. А теперь просто научилась пользоваться белково -углеводным калькулятором (кстати, спасибо за него, удобный и простой!), и рассчитываю их соотношение в продуктах самостоятельно. Без услуг диетологов. И результаты стали лучше, вес снова пошёл на снижение.